|
معاونت پرورشي و تربيت بدني
|
سازمان دانشآموزی ناحیه یک کرج





نیایش
پروردگارا
من آن تكي بودم كه عيالوارم نمودي
و ناتواني بودم كه مرا توان دادي
و گرسنهاي بودم كه سيرش نمودي
و گمراهي بودم كه راه نمودي
و جاهلي بودم كه تعليم فرمودي
و ترساني بودم كه امان دادي
و برهنهاي بودم كه پوشاندي
و فقيري بودم كه بينيازش نمودي
و ذليلي بودم كه عزت بخشيدي
و بيماري بودم كه شفا دادي
و گناهكاري بودم كه گناهش پوشاندي
و آبرويش حفظ نمودي
من آنم كه در پنهان از تو حيا نكنم
و در آشكارا فرمانت نبرم
و مراقبت تو را درك نكنم
من آنم كه مهلتم دادهاي تا آدم شوم
ولي بخود نيامدم.
خدايا من گناه و عصيان ميكنم
ولي تو از نشر زشتيهايم حيا ميكنی!
خدايا اگر تو رشته اتصال خود را از من قطع كني
به ريسمان چه كسي مطمئنتر از تو
چنگ زنم و پناه برم؟
خدايا به خودت قسم
هرگز محبت و عشق تو را
از دلم بيرون نكنم
خدايا حب دنيا و ماديات
و وابستگيهاي دنيا را
از من بيرون كن
و مرا با محمد صلاللهعليهوآله
و خاندان پاكش محشور نما!
الهي به من توفيق گريه بر زشتيهايم
و توبه از ظلمهایم به خود و ديگران ببخش
الهی آمین

میلاد نور
درود و صلوات بر جمال بینظیر محمد مصطفی،
فخر بشریت و کمال رسالت (صلاللهعلیهوآلهوسلم)
و عظمت بیبدیل علّی مرتضی، عظیمترین خبر خلقت (علیهالسلام)
و لطف و رأفت بیهمتای فاطمهی زهرا، دّر مکنون و سّر مکتوم خداوند علّی اعلاء
و عصمت یکتا و صداقت کبری (سلاماللهعلیها)
و تندیس کرامت ولّی آلا و تجلی الطاف عالم بالا امام حسن مجتبی (علیه السلام)
و حیثیت عشق و آبروی شرافت مقتدای عزّت و شکوه و شهادت،
حضرت اباعبدالله (عیله السلام)
و سلام بر:
فرزندان نورانیاش(تداومبخشان امامت آسمانی و ولایت ربّانی)که با اسلاف معصومشان،
چهارده رکن آفرینشند و بهانهی تامّ و تمام خلقت و دست تنزیل برکات و نعمات خالق
و ولینعمت خلایق .
به ما نگفتند...
راستش را به ما نگفتند، یا لااقل همهی راست را به ما نگفتند.
گفتند: تو که بیایی خون به پا میکنی،
جوی خون راه میاندازی و از کشته پشته میسازی
و ما را از ظهور تو ترساندند.
درست مثل اینکه حادثهای به شیرینی تولد را کتمان کنند
و تنها از درد زادن بگویند.
ما از همان کودکی تو را دوست داشتیم
و با همهی فطرتمان به تو عشق میورزیدیم
و با همهی وجودمان بیتاب آمدنت بودیم.
عشق تو با سرشت ما عجین شدهبود
و آمدنت طبیعیترین و شیرینترین نیازمان بود.
اما...اما کسی به ما نگفت که چه گلستانی میشود جهان،
وقتی که تو بیایی.
همه، پیش از آنکه نگاه مهرگستر و دستهای عاطفهی تو را
توصیف کنند،
شمشیر تو را نشانمان دادند.
آری، برای اینکه گلها و نهالها رشد کنند،
باید علفهای هرز را وجین کرد
و این جز با داسی برنده و سهمگین، ممکن نیست.
آری، برای اینکه مظلومان تاریخ، نفسی به راحتی بکشند،
باید پشت و پوزهی ظالمان و ستمگران را به خاک مالید
و نسلشان را از روی زمین برچید.
آری، برای اینکه عدالت بر کرسی بنشیند،
هرچه سرسر ستمآلودهی سلطنت را باید واژگون کرد
و به دست نابودی سپرد.
و اینها همه، همان معجزهای است که تنها از دست تو
بر میآید و تنها با دست تو محقق میشود.
اما مگر نه اینکه اینها همه مقدمه است برای رسیدن
به بهشتی که تو بانی آنی.
آن بهشت را کسی برای ما ترسیم نکرد.
کسی به ما نگفت که آن ساحل امید که در پس این دریای خون
نشستهاست، چگونه ساحلی است؟
کسی به ما نگفت که وقتی تو بیایی:
پرندگان در آشیانههای خود جشن میگیرند
و ماهیان دریاها شادمان میشوند
و چشمهساران میجوشند
و زمین چند برابر محصول خویش را عرضه میکند.
(رسول اکرم(ص): فعند ذلک تفرحالطیور فی اوکارها واحیتان فی بحارها والتفیضالعیون و تنبتالارض ضعفها اکلها.....ینابیعالموده...ج2.ص.136 )
به ما نگفتند که وقتی تو بیایی:
دلهای بندگان آکنده از عبادت و اطاعت میشود
و عدالت بر همه جا دامن میگسترد
و خدا به واسطهی تو دروغ را ریشهکن میسازد
و خوی ستمگری و درندگی را محو میسازد
و طوق ذلّت و بندگی را از گردن خلایق برمیدارد.
(رسول اکرم(ص): یفرجلله بالمهدی عنالامه، بملا قلوبالعباد عباده و یسمعهم عدله، به یمحقاللهالکذب و یذهبازمانالکلب و یخرج ذلالرق من اعناقکم.
.بحارالانوار.ج 51.ص75)
به ما نگفتند که وقتی تو بیایی:
ساکنان زمین و زمان به تو عشق میورزند،
آسمان بارانش را فرو میفرستد،
زمین، گیاهان خود را میرویاند....
و زندگان آرزو میکنند که کاش مردگانشان زنده بودند
و عدل و آرامش جقیقی را میدیدند
و میدیدند که خداوند چگونه برکاتش را بر اهل زمین فرو میفرستد.
(رسول اکرم(ص): یحبه ساکنالارض و ساکنالسماء و ترسلالسماء فطرها و تخرجالارض نباتها، لا تمسک منه شیئاً، یعیش فیهم سبع سنین او تمانیاً او تسعا، یتمنیالاحیاءالاموات لیروالعدل والطمأنینه و ما صنعالله باهلالارض من خیره...........بحارانوار.ج51.ص104)
به ما نگفتند که وقتی تو بیایی:
همهی امت به آغوش تو پناه میآورند
همانند زنبوران عسل به ملکهی خویش.
و تو عدالت را آنچنان که باید و شاید در پهنهی جهان میگستری
و خفتهی را بیدار نمیکنی
و خونی را نمیریزی
(رسول اکرم(ص):یأوی الیالمهدی امته کمال تأویالنحل الی یعسوبها و یسیطرالعدل حتی یکونالناس علی مثل امرهمالاول. لا یوقظ نائماً و لا یهریق دماءَ...منتخبالاثر.ص478)
به ما نگفتند که وقتی تو بیایی:
رفاه و آسایشی میآید که نظیر آن پیش از این، نیامدهاست.
مال و ثروت آن چنان وفور مییابد که هر که نزد تو بیاید
فوق تصورش دریافت میکند.
(رسول اکرم(ص): تنعم امتی فی دنیاه نعیماً لم تنعم مثله قط. البر منهم والفاجر و المال کدوس یأتیهالرجل فیحثوله...البیان.ص173)
به ما نگفتند که وقتی تو بیایی:
اموال را چون سیل، جاری میکنی
و بخششهای کلان خویش را هرگز شماره نمیکنی.
(رسول اکرم(ص): یفیضالمال فیضاً و یحتوالمال حثواً و لا یعده عدا...
صحیح مسلم.ج8.ص185)
به ما نگفتند که وقتی تو بیایی:
هیچ کس فقیر نمیماند و مردم برای صدقه دادن به دنبال نیازمند میگردند
و پیدا نمیکنند،
مال را به هر که عرضه میکنند، میگوید: بینیازم
(رسول اکرم(ص): یفیض فیهمالمال حتی یهمالرجل بماله من یقبله منه حتی یتصدق فیقولالذی یعرضه علیه: لا ارب لی به....مسند احمد.ج2.ص520)
ای محبوب ازلی
و ای معشوق آسمانی!
ما بی آنکه مختصات آن بهشت موعود را بدانیم
و مدینهی فاضلهی حضور تو را بشناسیم،
تو را دوست میداشتیم
و به تو عشق میورزیدیم.
که عشق تو با سرشتها عجین شدهبود
و آمدنت طبیعیترین و شیرینترین نیازمان بود.
ظهور تو بی تردید بزرگترین جشن عالم خواهد بود
و عاقبت جهان را ختم به خیر خواهد کرد.
سیدمهدی شجاعی



متفکران جوان
صحبت با بعضی مردم شبیه نوشتن روی کاغذ مومی است. آنچه را شما میگویید جور دیگری برداشت میکنند.
صحبت با بعضی مردم شبیه نوشتن روی دستمال کاغذی است. آنچه شما میگویید به طور
مبهم برداشت میکنند.
صحبت با بعضی مردم شبیه نوشتن روی کاغذ شنی است. با آنچه شما میگویید بدون گوشدادن مخالفند.
صحبت با بعضی مردم شبیه نوشتن روی کاغذ معمولی است. آنچه شما میگویید دقیقاً آن چیزی است که برداشت میکنند.
برگرفته از افکار رو . سی .کتنر وزیر بازنشسته امریکایی
محققان دریافتند، صبحها بدترین زمان برای فكركردن و عمل كردن به آن است.
روند فرایند تصمیمگیری از ساعت یازده شب كند میشود و تا ساعت هفت صبح
به كندترین و پایینترین حد خود میرسد و در ساعات پیش از ظهر این روند
بهبود مییابد.
محققان این امر را به هیچ وجه ناشی از كمبود خواب نمیدانند، بلكه آن را وابسته
به ریتم شبانه روز میدانند و تاكید دارند صبحهای زود كه تصمیمگیری و تحمل انسان
كند میشود، در صورت رانندگی آرام برانید تا خطر بروز حوادث رانندگی كاهش یابد.
همچنین محققان معتقدند تصمیمهای مهم خود را صبحها نگیرید.
چرا با اینکه میدانید باطری کنترل تلویزیون تمام شده آن را محکمتر فشار میدهید؟
اگر هوای امروز صفر درجه باشد و فرض کنیم فردا هوا دو برابر سرد خواهد شد.
فردا هوا چند درجه خواهد بود؟
اگر جهان شامل همه چیز باشد و اینکه دانشمندان معتقدند جهان در حال منبسط شدن
است، این انبساط در کجا صورت میگیرد؟

طبیعتیاران
تابستان است و فصل وفور صیفیجات علیالخصوص بادمجان و بامیه، بهتر آن دیدیم که کمی با این دو سبزی صیفی پرطرفدار در تابستان بیشتر آشنا شویم:
بادمجان با نام علمی (Solanum melongena L) گیاهی است از خانواده سولاناسه (Solanaceae) بادنجان انگلیسی:Eggplant
نامهای دیگر: بادمجان، مغد، وغد، پاتنگان, انب , حیصل , حدق
بادنجان گیاهی یک ساله از تیره باد مجانیان که اصلش از هندوستان است. میوهاش درشت و بیضوی و درازاندام یا گرد که به رنگ بنفش متمایل به سیاه و سفید و گاهی زرد و قرمز دیده میشود, ولی میوه خوراکی آن همیشه بنفش سیاه رنگ است.
بادنجان حاوی مواد پروتیدی، مواد لیپیدی، عناصر معدنی، اینولین, مقدار کمی اسانس, ماده رزین به نام گزانتواسترون, گلوسیدها، سولانین- اس، اسیداولئیک، اسیدلینولئیک، اسید پالمیتیک، استاریک اسید, اسید آراشیدیک، ویتامینها و املاح میباشد. همچنین دارای حدود یک درصد الکالوئیدی است که منبع تولیدکننده کورتیزون و هورمونهای جنسی است. املاح و ویتامینهای بادنجان عبارتند از: فسفر، منیزیم، کلسیم، پتاسیم، گوگرد، سدیم، کلر، آهن، منگنز، روی، مس، ید، و ویتامین های(آ ,ب۱, ب۲, ث, پ پ) است به مقدار کم است. میوه نارس گیاه، طعم تلخ و نمکی دارد.
قسمتهای مورد استفاده دارویی بادنجان ریشه و شاخههای خشک شده و برگها و گرد دم میوه آن است .
بادنجان بر اساس نظر حکمای طب سنتی گرم و خشک و خیلی خشک است. و دارای خواص کم کننده التهاب و ورم، مدر، ملین, مسکن درد سر, اشتهاآور ، مقوی معده، باز کننده انسداد و گرفتگیهای مجاری عروق، نرم کننده و رفع کننده کم خونی است. همه قسمتهای بادنجان اثر قابض و بند آورنده خون دارد.
بادنجان در موارد درمان احتلام در شب و خونریزیهای رودهای و سایر خونریزیها، سرما خوردگی, زکام, تنگی نفس به کار میرود. و به علت داشتن آهن در موارد کم خونی و رفع آن مصرف میشود. و اگر با روغن سرخ شود کمی لینت دارد و با سرکه قابض و مدر است و مسکن دردهای گرم است. و بادنجان خوشبو کننده عرق بدن است و بد بویی زیر بغل و کنج ران را بر طرف میکند.
بادنجان بسیار مدر و خنک کننده بوده و تحریکات عصبی را تسکین میدهد. این ماده غذایی اثر بسیار خوبی بر روی کلیهها، امعاء و احشاء و غدد معدیرودهای، کبد و لوزالمعده دارد و برای رفع کم خونی بسیار مفید است . به ویژه اگر به صورت خام خورده شود.
بادنجان نارس دارای مادهای سمی به نام سولانین است و میگویند که شیر حیوانی که از آن میخورد هم مسموم است. برای مبتلایان به سنگهای ادراری میتوانند مفید باشد چون باعث به حرکت در آمدن سنگ و در نهایت دفع آن میشود. البته فراموش نکنید که راه افتادن سنگ همان و درد وحشتناک پهلو همان!
در طب سنتی از تخم بادنجان به عنوان دارویی مفید برای زکام(سرماخوردگی) یاد شدهاست. بادنجان برای مبتلایان به پیسی(ویتیلیگو) مفید است، در این مورد بادنجان را همراه با پوستش در آب پخته سپس کوبیده و صاف نمایند و حاصل صاف شده را با روغن زیتون آنقدر بجوشانید تا آب بادنجان بخار شده فقط روغن باقی بماند. از این محصول روزی یک یا چند مرتبه بر محل بمالید. تا یک سال رنگ پوست طبیعی خواهد شد.
در استعمال خارجی اثر دادن آن بر روی عضو ملتهب مفید واقع میشود. همچنین برگ بادنجان به صورت ضماد نرم کننده جهت رفع سوختگیها، آبسه، و بواسیر مورد استفاده میشود. خوردن کلاهک نیز ضد بواسیر است. اگر بادنجان را سوزانیده و خاکستر آن را با سرکه خمیر کنند و به زگیل مالند زگیل کنده میشود. افرادی که دچار یبوست ، سوء هضم و بواسیر نباید از بادنجان زیاد استفاده کنند.(دانه بادنجان ایجاد یبوست و سوء هضم مینماید) . بادنجان در بیماری کبد و طحال انسداد ایجاد میکند. و مصرف زیاد آن درجه قلیایی بدن را افزایش میدهد. خوردن بادنجان به تنهایی ممکن است سبب درد پهلو، زهار، و بواسیر و درد چشم سوداوی شود به این دلیل باید آن را با گوشت و روغن و گاهی سرکه طبخ و مصرف نمود. اگر میوه بادنجان را بصورت خام پس از پوست کندن روی آتش سرخ کنند و تناول نمایند دارای اثر مسکن و آرام کننده دارد.
بامیه
از سبزیجات مهم در دنیا است
بامیه گیاهی است از راسته ختمی (Malvales)، خانواده پنیرکیان (Malvaceae) از جنس مُشکدانه (Abelmoschus). ساقه بامیه به بلندی یک متر میرسد. برگهایش مانند ختمی متناوب و پهن و پنجهای و سبز تیره, گلهایش منفرد و زردرنگ است و قسمت مرکزی گلبرگها به سرخی میگراید.
ترکیبات شیمیایی
بامیه حاوی ترکیباتی از قبیل آهن، کلسیم، تیامین، رایبوفلاوین، نیاسی، ویتامین ث یا اسکوربیک اسید، لعاب میباشد. در گلهای آن دو نوع فلاونول پیگمان به نام گوسی پتین و کوروستین وجود دارد. همچنین بامیه خام حاوی مقادیری پروتئین، مواد قندی، هیدراتهای کربن، فسفر، کلسیم، سدیم، خاکستر و ویتامین آ دارد. قسمت مورد استفاده دارویی بامیه گل و تخم و ریشه و میوه آن است.
خواص و اثرات دارویی
بامیه طبق نظر حکمای طب سنتی سرد و مرطوب و از نظر خواص بامیه برای گرم مزاجان خوب است. جوشانده میوه نارس بامیه دارای خواص مدر، نرم کننده، التیام دهنده، مقوی، لطیف کننده پوست، تخم آن معرق و محرک قلبی و ضد اسپاسم، و لعاب حاصل از میوه و تخم آن هم نیز نرم کنندهاست. و میوه خام آن مقوی قوه باه است.
بامیه در موارد ناراحتیهای نزلهای که موجب التهاب یک غشای مخاطی هنگام ترشح میشود، سوزش مجرای ادرار در موقع ادرار کردن، تسهیل زایمانهای مشکل, احساس درد در موقع ادرار کردن، سوزاک به کار میرود.
در خاورمیانه، اغلب با یک فنجان چای گل بامیه، که یک چای سنتی خوش طعم خنک و پاک کنندهاست، از مسافران پذیرایی میکنند. این چای از گلهای بوتهای از خانواده بامیه و پنیرک تهیه میشود.

از آنجا که تابستان فصل مسافرت و گردشگری است و نیز با توجه به اینکه یکی از پرجاذبهترین گردشگاههای ایران عزیزمان در این ایام، خطهی سرسبز استان گلستان میباشد، به معرفی اجمالی این استان سبز میپردازیم:
معرفی شهرستان های استان گلستان
شهرستان گرگان:
شهرستان گرگان مركز استان گلستان شهري زيبا و آراسته در متن طبيعت با ديدنيهاي فراوان است. مساحت اين شهرستان در حدود2/1615 كيلومتر مربع و جمعيت آن بالغ بر 397946 نفر است.
با توجه به موقعيت جغرافياي و ارتفاع زمين، آب و هواي اين شهرستان متنوع است. در قلل مرتفع آب و هواي معتدل و سرد كوهستاني و در قسمت كوهپايهها و قسمتهاي مركزي آب و هواي معتدل و مرطوب وجود دارد. آثار منقول و غير منقول متعلق به دوران پيش از تاريخ كه از نقاط مختلف اين شهرستان از جمله تورنگ تپه و شاه تپه و . . . به دست آمده نشانگر حضور ديرينه انسانها و تمدن در اين منطقه است كه تا هزاره ششم پيش از ميلاد قدمت دارد.
از مهمترين اماكن تفريحي و آثار باستاني اين شهرستان ميتوان پارك جنگلي ناهارخوران، النگ دره، قرق، آبشار و چشمه آب گرم زيارت، بافت قديم گرگان، كاخ آقامحمدخان قاجار، بناي قديمي شهر گرگان از جمله خانه كبير و تقوي، مدرسه عماديه، مسجد جامع گرگان، بغعه امام زاده ها ( نور، نه تن عبدالله و . . . ) دهكده توريستي زيارت، تورنگ تپه و كاروانسراهاي قزلق، ديمهلو و رباط سفيد اشاره نمود.
شهرستان گنبد كاووس:
نام اين شهرستان كه بعد از گرگان مهمترين شهر استان محسوب ميشود از نام گنبد قابوس بن وشمگير گرفته شدهاست كه مقبره وي نيز در شمال شهر قرار دارد.
مساحت اين شهرستان حدود 5071 كيلومتر مربع و جمعيت آن بالغ بر 286620 نفر است. مهمترين مراكز گردشگري و باستاني اين شهرستان عبارتند از: تالابهاي بينالمللي آلماگل، آلاگل و آجي گل بازارچه مرزي اينچه برون، ياريم تپه، گبري قلعه، برج قابوس، شهر باستاني جرجان، امام زاده يحيي بن زيد و بقعه دانشمند شهرستان گنبد كاووس را ميتوان كرسي مطالعات باستان شناسي استان دانست و پروژههاي شهر قديم جرجان و ديوار گرگان همه ساله در اين شهرستان صورت ميپذيرد.
شهرستان مينودشت:
اين شهرستان در ناحيه شرقي استان گلستان در دنباله دامنه كوههاي البرز شرقي واقع شده است. مساحت اين شهرستان در حدود 1576 كيلومترمربع جمعيت آن بالغ بر 127422 نفر است. نام قديم مينودشت حاجيلر بوده، اين شهرستان با توجه به مناظر طبيعي، تفرجگاههاي زيبا، وجود آثار باستاني صنايع دستي و توليد ابريشم و توليد عسل يكي از جاذبههاي گردشگري استان محسوب ميشود.
از جمله اماكن گردشگري باستاني شهرستان مينودشت شامل: پارك ملي گلستان، آبشار لوه،سو،گلستان، جنگل باقر آباد و فارسيان، موزههاي حيات وحش و تاريخ طبيعي پارك ملي گلستان، تنگه چلچاي، آقا چشمه، ماهي پران، دشت حلقه، غار باستاني كيارام است.
قديميترين بقاياي حضور انسان كه در استان گلستان شناخته شده غار كيارام ميباشد كه به 100 هزار سال پيش و دوره پارينهسنگي ميانه (موسترين) تعلق دارد. همچنين دشت حلقه به عنوان وسيعترين سايت باستاني استان نيز كه 238 هكتار وسعت دارد در اين شهرستان قرار گرفتهاست.
شهرستان كلاله:
اين شهرستان كه در منتهياليه شرقي استان گلستان واقع شده با وسعت حدود 4962 كيلومتر مربع و جمعيتي بالغ بر 154051 نفر يكي از مراكز گردشگري استان است.
از جمله مراكز گردشگري و آثار باستاني اين شهرستان چشمه زاو، آق سو، زيارتگاه خالدبن سنان (خالد نبي)، مسجد و مدرسه كريم ايشان، مقبره مختومقلي فراغي، زيارتگاه امام عبدالله و سه كارگاه كاوش باستان شناسي در ديوار تاريخي گرگان به نام هاي كارگاه قره ديب، كارگاه يسا قليق و كارگاه قره يسر (گرگر) است.
شهرستان آزاد شهر:
اين شهرستان با قرار گرفتن در محل تلاقي مسيرهاي گرگان، گنبد كاوس و شاهرود داراي چشماندازهاي طبيعي و تاريخي بسياري است. اين شهرستان مساحتي در حدود 872 كيلومتر مربع و جمعيتي بالغ بر 90161 نفر دارد.
از مركز گردشگري و باستاني اين شهرستان ميتوان بقعه متبركه امامزاده محمدبنزيد(آق امام)، پارك جنگلي و تپه شهرك بسيجيان را نام برد.
شهرستان راميان:
اين شهرستان كه از نظر طبيعي به دو قسمت جلگهاي و كوهستاني تقسيم ميشود جمعيتي بالغ بر 82260 نفر و وسعتي در 870 كيلومتر مربع دارد اين شهرستان داراي جنگلهاي غني و چشماندازهاي زيبا است.
مهمترين اماكن گردشگري و تاريخي اين شهرستان چشمه گل راميان، آبشار شيرآباد، غار شيرآباد، قلعه ماران، پارك جنگلي آهنگران، امام زاده پير، مسجد سادات، تپههاي انجيلو، نقاره خانه، مدرسه و كاخ رضاشاهي و بقعه الهادي ميباشند.
شهرستان بندرگز:
اين شهرستان كه در منتهياليه غربي استان گلستان واقع شدهاست، جمعيتي بالغ بر 45853 نفر و وسعتي در حدود 239 كيلومتر مربع را دارا است. با وجود جاذبههاي گردشگري مانند دريا، جنگل و اماكن تاريخي اين شهرستان را ميتوان از مراكز مهم گردشگري استان محسوب نمود.
مراكز ديدني شهرستان بندرگز عبارتند از: اسكله توريستي، چشمه قلقلي، جنگل باغو، خليج گرگان، سيكاپل، جركلباد، امامزاده حبيبالله و امامزاده سفيد چال.
شهرستان كردكوي:
اين شهرستان كه در غرب استان واقع شده است، داراي 66945 نفر جمعيت و مساحتي در حدود 8/815 كيلومتر مربع ميباشد. وجود چشماندازهاي طبيعي و تاريخي و صنايع دستي زيبا موقعيت گردشگري مناسبي را براي اين شهرستان به وجود آوردهاست.
از صنايع دستي آن ميتوان به حصيربافي، نمدمالي، بافتن چادر شب و جوراب و دستكش پشمي اشاره كرد. از مناطق گردشگري و باستاني اين شهرستان ميتوان منطقه حفاظت شده جهان نما روستاي ييلاقي درازنو، پارك جنگي امام رضا (ع)، برج رادكان، شهر قديمي تميشه و ديوار تميشه، امامزاده روشن آباد، امامزاده النگ و جاده شاه عباسي را نام برد.
شهرستان بندرتركمن:
اين شهرستان كه يكي از شهرهاي غربي استان گلستان است داراي 123125 نفر جمعيت و مساحتي در حدود 1576 كيلومتر مربع است. در سال 1306 خورشيدي در محلي كه قرارگاه نظاميان بود شهر بندرتركمن تأسيس شد. اين شهرستان با وجود جاذبههاي طبيعي مانند دريا و صنايع دستي غني تركمن، يكي از مهمترين مراكز گردشگري استان محسوب ميگردد.
صنايع دستي اين شهرستان قالي و قاليچه و پشتي تركمني است. از مهمترين مناطق گردشگري و باستاني شهرستان تركمن ميتوان از تالاب گميشان، جزيره آشوراده، اسكله توريستي تركمن، ميدان سواركاري، پادگان روس ها، زيارتگاه آق امام، آرامگاه بهاء الدين نقشبندي، ديوار تاريخي گرگان و قيزلر قلعه نام برد.
شهرستان آق قلا:
شهرستان آق قلا كه در 15 كيلومتري شمال شرقي گرگان و در كنار رودخانه گرگانرود قرار گرفته است داراي جمعيتي بالغ بر 111587 نفر و وسعتي در حدود 1763 كيلومتر مربع است. اين شهر توسط شاه عباس در سال 1020 هجري قمري بنا شده كه به نام اسپيدژ يا دژ سفيد و در زمان حكومت پهلوي به پلوي دژ تغيير نام داد و امروز آق قلا نام گرفتهاست. از صنايع دستي مردم اين منطقه ميتوان قالي، قاليچه و پشتي تركمن را نام برد. اماكن ديدني و گردشگري شهرستان شامل گلفشانهاي قارينيارق نفتيجه، اينچه، پل آققلا و پنجشنبهبازار آق قلا است.
شهرستان علی آباد کتول:
اين شهرستان با جمعيتي بالغ بر 124875 نفر، وسعتي در حدود 1160 كيلومتر مربع و با وجود جاذبههاي طبيعي و تاريخ و صنايع دستي متنوع از جمله مراكز عمده گردشگري در استان گلستان است.
شغالتپه كهن ترين استقرار بشر در شهر عليآباد ميباشد كه در مركز اين شهر قرار گرفته است و به دوران تاريخي تعلق دارد. از صنايع دستي اين شهرستان ميتوان به قالي بافي، بافت پارچههاي ابريشمي و پشمي، خورجين دوزي و چادرشب بافي اشاره كرد. از مراكز مهم باستاني و گردشگري اين شهرستان ميتوان به آبشار و پارك جنگلي كبودوال، دهكده هاي ييلاقي(افراتخته، زرين گل و سياه مرزكوه و . . .) رودخانه زرين گل، دهنه محمدآباد، امام زاده الازمن، معصوم آباد، نرگس تپه و نوران گلين تپه اشاره نمود.
منبع: